Pocení z jídla a pití
Pocení během jídla nebo po něm – někdy označované jako chuťové pocení – způsobují horké nápoje a horké nebo pálivé jídlo. Zvyšují tělesnou teplotu, a tím aktivují chladicí mechanismus těla. Konzumace pálivého jídla a horkých nápojů před spaním může způsobovat noční pocení. Kofein stimuluje potní žlázy a alkohol rozšiřuje krevní cévy v kůži, což rovněž může vést k intenzivnějšímu pocení.
Pro některé lidi může představovat problém pocení při jídle – zapotí se z jakéhokoliv jídla nebo už z myšlenky na jídlo. Může to souviset s poruchou produkce slin. Nervy, které v těle způsobují produkci slin, jsou zaměněny s nervy v potních žlázách, a tak se člověk místo produkce slin potí. Pokud vám chuťové pocení působí starosti, promluvte si s lékařem, zdravotní sestrou nebo lékárníkem.
Zapáchá pot z jídla a pití?
Některá jídla mohou způsobovat tělesný pach. Zápach potu může způsobovat cibule, česnek, pálivé jídlo nebo mléčné výrobky. K zápachu potu vede také nadměrná konzumace alkoholu.
Pocení z alkoholu
Alkohol vede ke zvýšení tělesné teploty, jelikož zvyšuje průtok krve a hladinu cukru. Tyto hodnoty se kompenzují intenzivnějším pocením. Tělo alkohol kromě toho považuje za toxin, proto se jej snaží zbavit prostřednictvím jater, ale také močí a potem. Alkohol může způsobovat nadměrné noční pocení.
Jak můžu pocení přI jídle a pití zastavit?
- Vyhýbejte se jídlu, které pocení vyvolává – například velmi horké nebo pálivé jídlo.
- Omezte konzumaci alkoholu.
- Vždy dodržujte pitný režim – zejména při konzumaci alkoholu a po ní.
- Pokud vám pocení při jídle a pití působí starosti, promluvte si s lékařem.
Více informací o nočním pocení a nadměrném pocení >
