Running sweat

Potíte se příliš?

Většinu lidí zajímá pot v podpaží, ten ovšem odpovídá jen 1 % perspirace těla. Potíme se ze dvou typů žláz:

Kde se potíme?

Většinu lidí zajímá pot v podpaží, ten ovšem odpovídá jen 1 % perspirace těla.

Potíme se ze dvou typů žláz: 

  • Ekrinní žlázy: Vyskytují se po celém těle a slouží hlavně k jeho ochlazování. Způsobují pocení na obličeji a hlavě a zodpovídají za zpocené ruce a chodidla.
  • Epokrinní žlázy: Tyto větší žlázy se vyskytují zejména v podpaží a jsou nejaktivnější, když se člověk hýbe nebo prožívá intenzivní emoce, jako je stres.

Ženy mají víc ekrinních potních žláz než muži, ale u mužů jsou ekrinní žlázy aktivnější, takže muži se celkově potí víc, resp. mají více návalů horka.

K intenzivnějšímu pocení přispívají i jiné faktory, jako je konzumace horkého nebo pálivého jídla, nošení oblečení ze syntetických materiálů nebo nadměrná tělesná hmotnost. Tělo se obecně přizpůsobuje tím, že když je to potřeba, produkuje potu víc.

Někteří lidé se potí nadměrně nebo prožívají návaly horka, a to ve dne i v noci. Pouze 1 % lidí trpících nadměrným pocením však má onemocnění označované jako hyperhidróza. 

Pokud vám nadměrné pocení působí starosti, promluvte si s lékařem, zdravotní sestrou nebo lékárníkem.

Pokud se příliš potíte a chcete se dozvědět, jak nadměrné pocení zastavit, podívejte se, jak vám Rexona může pomoci.

Víc o Rexoně