Vücuttta Ter Kaynaklı Kızarıklıklar Nasıl Giderilir?
Terden kaynaklanan kızarıklğıın nedeni nedir?
Terden kaynaklanan kızarıklık çok yaygın bir durumdur ve her zaman ortaya çıkabilir. Cildinizdeki kandida adlı doğal bir maya, cildinizin doğal dengesi değiştiğinde tahrişe neden olur. Bu, vücudunuzdaki ter tamamen buharlaşmadığında ortaya çıkabilir.
Cildiniz, kızarıklık, yanma hissi veya çatlamış cilt nedeniyle kaşınabilir ve tahriş olabilir. Aşırı sıcaklar, egzersizler, aşırı terleme, cilt veya vücut bakımı ürünlerinde yapılan değişiklikler, sentetik kumaşlar ve dar giysiler terden kaynaklanan kızarıklığı artırır.
Bazı insanlar, bazı ürünlerdeki parfümlere tepki gösteren hassas bir cilde sahiptir. Alkol ve alüminyum tuzları gibi diğer maddelere de alerjik olabilirler.
Terden kaynaklanan kızarıklıklar nerelerde oluşur?
Terden kaynaklanan kızarıklıklar koltuk altı, diz arkaları, bacaklar, kasıklar ve göğüslerin arasında ve altında; yani cildin sürtünebileceği yerlerde görülme eğilimi gösterir. Ayrıca koltuk altına sürtünen kolsuz bir yelek örneğinde olduğu gibi giysilerin sürtündüğü ve ter oluşumuna sahip yerlerde de oluşabilir.
Terden kaynaklanan kızarıklıkları nasıl önleyebilirim?
Terden kaynaklanan kızarıklıkların çoğu kendiliğinden geçer. Parfüme duyarlıysanız veya egzamanız varsa, parfümsüz bir antiperspirant veya deodorant denemek iyi bir çözüm olabilir. Ayrıca antiperspirant veya deodorantınızla birlikte yumuşatıcı veya nemlendirici kullanmayı da deneyebilirsiniz.
Rutininizde birkaç değişiklik yapmak da yardımcı olabilir:
- Egzersiz yaparken bol giysiler giyin ve pamuklu ve keten gibi teri cildinizden uzaklaştıran kumaşları tercih edin.
- Sıcak havalarda cildiniz tahriş oluyorsa, susuz kalmayın ve daha düşük ısıda duş veya banyo yapın.
- Yeni bir cilt bakımı ürünü cildinizi tahriş etmeye başlarsa, ürünü kullanmayı bırakın.
- Bir döküntü oluşursa, pamuk gibi doğal kumaşlardan üretilen ince giysiler giyin ve sentetik kumaşlardan kaçının.
- Alüminyum tuzları içeren antiperspirantlar, terlemenizi durdurarak terden kaynaklanan kızarıklıkları önlemeye yardımcı olabilir, ancak cildi tahriş edebilirler. Bu olursa, antiperspirantın yanı sıra yumuşatıcı bir krem veya nemlendirici kullanabilr ya da doğal, hassas ciltlere özel veya alüminyum içermeyen ürünler kullanmayı düşünebilirsiniz.
Kızarıklıklardan endişe ediyorsanız, doktorunuzla veya sağlık uzmanınızla görüşün.
