Man running

Pocení přI pohybu

Cvičení a jiná fyzická aktivita zvyšuje tělesnou teplotu – proto se tělo potí, aby se ochladilo.

Někteří lidé se při pohybu potí víc než jiní a ne každému se dělají mokré fleky od potu. Během cvičení se člověk může potit až desetkrát víc než normálně – a to až 10 litrů denně. To je spousta tekutin, proto je velmi důležité dbát na pitný režim.

Ačkoliv si lidé často myslí opak, s intenzivnějším pocením při pohybu se nepojí úbytek hmotnosti ani přínos pro fyzickou kondici. Víc potu neznamená spálení většího množství kalorií. Znamená to jen to, že tělo intenzivněji pracuje na svém ochlazování.

Jak omezit pocení přI pohybu?

Po pohybu se osprchujte, abyste zůstali svěží. Věnujte pozornost řádnému vysušení těla, aby bakterie nemohly vyvolávat tělesný pach.

Podívejte se na antiperspiranty Rexona s Motionsense – naší patentovanou technologií zapouzdřené vůně, která je založena na speciálně navržených mikrokapslích. Třením při tělesném pohybu se kapsle rozbíjejí a uvolňují dávky svěžesti. Takže čím více jste v pohybu, tím lépe funguje.

Pokud vám působí starosti mokré fleky od potu nebo máte pocit, že se během pohybu nebo po něm nadměrně potíte, vyzkoušejte přípravek Rexona Maximum Protection, který má dvojnásobnou sílu oproti nejprodávanějšímu antiperspirantu.

Víc o Rexoně