Encuentra rutinas fáciles para hacer en casa para mujer. Práctica yoga, activación muscular, fitball, ejercicios con pesos o sin pesas.

RUTINA CROSSFIT

Rexona te invita a moverte en casa. Prepárate y disfruta de esta rutina de Crossfit.

INTENSIDAD: Alta

FOCO: Cuerpo completo

EQUIPOS: Pesas (opcional) y fitball

Lucas Bernardini e Camila Peralta conduzem aula de yoga para fortalecimento

RUTINA FUNCIONAL

Rexona te invita a moverte en casa. Prepárate y disfruta de esta rutina de Funcional de 30 minutos.

INTENSIDAD: Alta

FOCO: Cuerpo completo

EQUIPOS: Ninguno

Lucas Bernardini e Camila Peralta conduzem aula de yoga para fortalecimento

CLASE BAILE

Rexona te invita a moverte en casa. Prepárate y disfruta de esta clase de baile con Charly Dance.

INTENSIDAD: Alta

FOCO: Cuerpo completo

EQUIPOS: Ninguno

Lucas Bernardini e Camila Peralta conduzem aula de yoga para fortalecimento