¡#SeguimosMoviéndonos con Federico, que nos acerca este Entrenamiento Funcional de 35 minutos! En esta ocasión vas a encontrar un calentamiento y ejercicios para cada zona de tu cuerpo, estos serán compuestos y de intensidad. Te van a ayudar a elevar tu frecuencia cardíaca y quemar calorías. Por último un estiramiento, para recargar energías y seguir en movimiento.
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