QUE NADA TE DETENGA

¿Buscás nuevas formas de seguir moviéndote? ¿O una forma de empezar? Acá es donde podés encontrar nuevas ideas e inspiración: desde entrenamientos en línea y clases con celebridades, hasta listas de reproducción seleccionadas para tu entrenamiento. En realidad, hay solo un movimiento que importa: el siguiente!

Si nos comprometemos a movernos más, necesitamos un mundo en el que podamos movernos, con libertad y seguridad. Eso significa proteger los espacios que necesitamos, construir sociedades que brinden a las personas la confianza y la libertad para moverse más y desarrollar productos que dejen una huella más ligera en nuestro mundo. Leé más sobre las medidas que estamos tomando para proteger nuestro planeta.

¿Alguna vez te preguntaste qué le sucede a nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicio? Por ejemplo, ¿por qué transpiramos, por qué es importante la hidratación, qué es mejor comer y cuándo? Encontrá acá todos los tips y conocimientos que te ayudarán a seguir moviéndote y a sentirte bien.