Wat is zweet?

Iedereen zweet.

Zweet, ook wel transpiratie genoemd, is een normale en gezonde lichaamsfunctie die een paar maanden na de geboorte op gang komt.

We zweten meestal om ons lichaam af te koelen, een proces dat thermoregulatie wordt genoemd. Onze hersenen sturen een signaal naar meer dan drie miljoen klieren in ons lichaam om zweet af te geven (een heldere vloeistof van water, zouten en eiwitten). Door verdamping van deze vloeistof daalt onze lichaamstemperatuur.

Er bestaan verschillende factoren die transpiratie kunnen veroorzaken:

• Warme omgeving
• Beweging in het algemeen en fysieke activiteiten
• Emoties, inclusief stress
• Heet of kruidig voedsel
• Bijwerkingen van medicijnen of operaties
• Ziekte, wanneer ons lichaam infecties of koorts bestrijdt
• Hormonale veranderingen zoals de menopauze, zwangerschap, menstruatie of pubertijd

Op deze website vind je heel wat nuttige informatie over hoe je zweet kan tegen gaan en hoe Rexona hierbij kan helpen.

Te veel zweten? Ontdek waarom je zweet >