Man is aan het zweten tijdens het hardlopen en zijn sportoefeningen

Inspanningszweet

Bij inspanning of andere fysieke activiteiten neemt je lichaamstemperatuur toe en gaat je lichaam zweten om koel te blijven.

Sommige mensen zweten meer dan anderen wanneer ze zich inspannen en niet iedereen heeft last van zweetplekken. Tijdens inspanning kun je tien keer zo veel zweten als normaal, tot wel 10 liter per dag. Dat is heel veel vloeistof. Het is dus heel belangrijk om voldoende te drinken.

Veel mensen denken dat hoe meer je zweet tijdens het sporten, hoe meer je afvalt. Maar dat is niet waar. Meer zweten betekent niet dat je meer calorieën verbrandt. Het betekent alleen dat je lichaam harder moet werken om af te koelen.

Hoe kan ik inspanningszweet verminderen?

Blijf fris en droog door na het sporten te douchen en jezelf goed af te drogen om bacteriën die lichaamsgeur veroorzaken tegen te gaan.

Gebruik een anti-transpirant van Rexona met Motionsense, onze gepatenteerde geurtechnologie die wordt geactiveerd door speciaal ontwikkelde microcapsules. De bewegingen van je lichaam zorgen ervoor dat de capsules breken en direct voor een frisse geur zorgen. Dus hoe meer je beweegt, hoe beter het beschermt.

Als je je zorgen maakt over zweetvlekken of als je denkt dat je overmatig zweet tijdens of na het sporten, probeer dan Rexona Maximum Protection, deze anti-transpirant beschermt twee keer zo goed als onze allerbeste anti-transpirant.

Meer Rexona