ผื่นคันจากเหงื่อ
อะไรที่ก่อให้เกิดผื่นและผดเหงื่อ
ผื่นเหงื่อนั้นเป็นอาการปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเวลาจากเชื้อราธรรมชาติที่เกิดขึ้นบนผิวหนังที่ได้รับการติดเชื้อ ก่อให้เกิดการระคายเคืองขึ้นเมื่อผิวของคุณมีการเปลี่ยนแปลง ผลลัพธ์นี้เกิดจากต่อมเหงื่อที่ไม่สามารถทำหน้าที่ขับเหงื่อเเละระบายเหงื่อออกมาได้หมด
ผิวของคุณสามารถเกิดอาการคันและระคายเคืองจากผื่นแดงที่รักแร้ ผิวไหมและแตก การออกกำลังกาย ภาวะหลั่งเหงื่อมาก การเปลี่ยนแปลงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพรรณ หรือการสวมใส่เสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์และแน่นเกินไป ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นสาเหตุที่ก่อให้เกิดผดเหงื่อได้
บางท่านที่มีผิวบอบบางและอาจได้รับผลกระทบจากน้ำหอมที่ผสมอยู่ในผลิตภัณฑ์ หรืออาจจะเกิดอาการแพ้สารที่ผสมอยู่เช่น แอลกอฮอลล์ หรือเกลืออลูมิเนียม
ผื่นเหงื่อนั้นเกิดขึ้นที่ไหนได้บ้าง?
ผดเหงื่อนั้นเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังมีการเสียดสีกัน เช่น ตรงบริเวณรักแร้ ข้อพับเข่า ขาหนีบ และใต้ทรวงอก การเสียดสีของเสื้อผ้าบนบริเวณที่เหงื่อออกก็สามารถทำให้คุณเป็นผดได้เช่นกัน เช่น เสื้อเเขนกุดเสียดสีกับผิวหนังใต้วงแขน เป็นต้น
ผดเหงื่อมีวิธียับยั้งเช่นไร ?
ผดเหงื่อส่วนมากจะหายเองตามธรรมชาติ หากผิวของคุณบอบบางต่อน้ำหอม หรือหากคุณมีประวัติของโรคกลากคุณควรลองใช้โรลออนที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์หรือคุณสามารถลองใช้ครีมบำรุงผิวควบคู่ไปกับผลิตภัณฑ์ดับกลิ่นกาย
การเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันของคุณก็สามารถช่วยป้องกันผดผื่นได้
- เมื่อคุณต้องออกกำลังกาย พยายามใส่เสื้อผ้าที่หลวมกว่าร่างกายและเลือกใช้เนื้อผ้าที่มีคุณสมบัติซับเหงื่อ เช่น ผ้าฝ้าย และผ้าลินิน
- หากการใช้น้ำร้อนทำให้ผิวของคุณระคายเคือง คุณควรเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ร่างกายอยู่เสมอและอาบน้ำด้วยน้ำที่มีอุณภูมิเย็นขึ้น
- หากผลิตภัณฑ์บำรุงผิวทำให้ผิวของคุณระคายเคือง คุณควรหยุดใช้ทันที
- หากผดผื่นกระจายมากขึ้น คุณควรเลือกใส่เสื้อผ้าเนื้อบางเบาและผลิตจากวัสดุธรรมชาติเช่น ผ้าฝ้าย คุณควรหลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์
- สเปรย์ดับกลิ่นกายระงับเหงื่อที่มีส่วนผสมของเกลืออลูมิเนียมสามารถช่วยลดเหงื่อได้จึงช่วยป้องกันการเกิดผดเหงื่อ แต่ก็อาจสามารถทำให้ผิวระคายเคืองได้ ในกรณีนี้คุณสามารถใช้ครีมบำรุงผิวควบคู่ไปกับการใช้ผลิตภัณฑ์ดับกลิ่นกาย หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่สกัดจากธรรมชาติ สำหรับผิวที่บอบบางคุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมของเกลืออลูมิเนียม
หากคุณยังมีความกังวลกับผดผื่นเหล่านี้ คุณควรปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน
