Повышенная потливость, иначе гипергидроз – это довольно часто встречающаяся проблема , о которой говорят многие врачи и предлагают различные способы ее решения. Но в то же время мало кто рассказывает об обратном эффекте – о пониженной потливости, так называемом гипогидрозе. Этим заболеванием страдает очень небольшое количество людей, и часто сложно сказать, что оно доставляет такое же количество проблем, что и гипергидроз.

Rexona решила обратить внимание к этому заболеванию и рассказать, какие у него симптомы, и как с ним бороться.

Симптомы гипогидроза

Если при гипергидрозе симптоматика довольно очевидная (повышенная потливость, потливость тех мест, которые редко потеют), то при гипогидрозе, кажется, что твой организм находится в гармонии, а отсутствие пота связано исключительно с тем, что тело приспособлено к перепадам температур. Но на самом деле это заблуждение.

Для того, чтобы наглядно продемонстрировать эти два заболевания, специалисты Rexona сделали сравнительную таблицу симптомов гипер и гипогидрозов:

Гипергидроз Гипогидроз

• Неприятный запах от тела
• Окрашивание одежды потом, появление желтых пятен на одежде
• Мокрые пятна, сильное потоотделение, часто несвязанное с перепадом температур
• Частое потоотделение в непривычных местах: изгибы, ноги, шея
• Неприятный запах от ног и обуви

Гипогидроз

• Снижение сил, быстрая утомляемость
• Головокружение и головная боль
• Низкое потоотделение: железы плохо работают, поэтому тело при нагревании просто меняет температуру, но не может самостоятельно привести ее в норму. Частые перегревания
• Часто пониженная потливость ограничивается одной частью тела
• Плохое самочувствие в душных помещениях, повышенное сердцебиение

Профилактика и лечение гипотонии

Для того чтобы приступить к профилактике и лечению гипогидроза, необходимо понять природу болезни. Причины низкой потливости связаны с плохой циркуляцией крови, а также с пониженным давлением.

Также на снижение потливости могут влиять:

• Повреждения кожи;
• Заболевания соединительной ткани, которые забирают всю влагу из потовых желез;
• Прием лекарственных препаратов;
• Диабет;
• Тепловой удар;
• Приход менопаузы у женщин.

Чаще всего гипотония диагностируется у врача, но есть несколько техник, которые помогут предотвратить это заболевание, а также повлиять на ваш внешний вид:

В первую очередь необходимо следить за своим распорядком дня, а именно: избегать недосыпаний, а также правильно питаться. Тем, кто страдают от низкого давления, необходимо есть углеводы, которые поддерживают их силы. А также это те самые счастливчики, которым просто необходимо потреблять сахар и глюкозу.

Для профилактики гипотонии помогут занятия спортом. Многие думают, что при низкой потливости нет необходимости пользоваться косметическими средствами – это заблуждение. Антиперспирант – это незаменимое средство, которое помогает вам предотвращать неприятный запах, который может просто исходить от вашего тела вне зависимости от уровня потливости. Аэрозоль Rexona c эксклюзивным ароматом Яркого букета придаст вам бодрости и уверенности в себе. Он имеет мягкую текстуру, а значит не вызывает раздражение кожи.

Завершающим советом от Rexona для борьбы с гипотонией и для профилактики низкой потливости станет выработка привычки к смене температур. Принимайте с утра контрастный душ!