Rutina exigente de ejercicio para hombre
Para nosotros es muy importante que estés en movimiento frecuentemente , porque creemos fielmente que entre más te mueves, más vives. Aquí encontrarás algunos ejercicios exigentes que te ayudarán a mejorar tu estilo de vida y así, vivir más.
Con Rexona y desde la comodidad de tu casa, alcanzarás esos objetivos que tanto anhelaste y mejorar tu estado físico . Aprovecha nuestra rutina de ejercicios y descubre lo importante que es mantenerse activo.
¡Entrena abdominales y hombro con Rexona!
Circuito para abdominales y hombro.
INTENSIDAD: Media
FOCO: Abdominales y hombros
EQUIPOS: Pesas (opcional)
¡Tonifica tus brazos con Rexona!
Circuito con pesas para brazos.
INTENSIDAD: Alta
FOCO: Brazos
EQUIPOS: Banda y pesas (opcional)
Ejercicios para espalda y pecho con Rexona
Circuito con pesas para espalda y pecho.
INTENSIDAD: Alta
FOCO: Espalda y pecho
EQUIPOS: Pesas (opcional) y fitball
¡Mueve tus piernas con Rexona!
Circuito para piernas y gluteos.
INTENSIDAD: Alta
FOCO: Piernas y gluteos
EQUIPOS: Ninguno