Skip to content
Cara menumbuhkan brewok, penumbuh brewok

4 Cara Menumbuhkan Brewok yang Dijamin Efektif

Sebagian pria menginginkan memiliki brewok agar lebih terlihat menarik dan maskulin. Namun, cara menumbuhkan brewok tidak semudah seperti dibayangkan dan ada faktor genetis yang memungkinkan brewok bisa tumbuh.

Menumbuhkan brewok bukanlah hal yang mustahil, meskipun secara genetis tidak ada keluarga yang memiliki brewok. Tumbuhnya brewok bisa ditandai dengan tumbuhnya kumis tipis, lalu muncul bulu-bulu di area dagu. Diperlukan waktu yang tidak sebentar untuk kumis dan jenggot itu bertumbuh semakin lebat.

Sejatinya tumbuh kembang brewok itu sendiri terpengaruh oleh hormon testosteron atau yang lebih tepatnya DHT (Dihidrotestosteron). Setiap pria memiliki kadar DHT yang beragam. Apabila kadar DHT yang dimiliki tubuh rendah, dibutuhkan usaha ekstra untuk menumbuhkan brewok. Meskipun begitu, janganlah putus asa.

Kamu bisa meningkatkan kadar DHT dalam tubuh dengan senantiasa melakukan gaya hidup sehat. Oleh karena itu, berikut empat cara menumbuhkan brewok yang efektif yang bisa dilakukan.

 

1.  Jaga Kebersihan Wajah

Untuk menumbuhkan brewok, salah satu yang harus secara rutin dilakukan adalah membersihkan wajah, terutama di bagian dagu. Kelembaban kulit dagu harus diperhatikan. Kamu bisa memakai penumbuh brewok seperti minyak esensial, contohnya seperti alpukat dan minyak zaitun guna merangsang tumbuhnya bulu di dagu.

Sangat tidak direkomendasikan untuk menggunakan produk penumbuh rambut yang dikhususkan guna kulit kepala di kulit wajah, sebab produk jenis tersebut sifatnya jauh lebih keras sehingga bisa membuat kulit wajah menjadi iritasi dan kering. Setelah rutin mencuci wajah, jangan lupa juga untuk mengaplikasikan pelembab yang bisa menumbuhkan brewok.

Krim semacam ini bisa membantu untuk menjaga kulit menjadi sehat, terhidrasi, dan lembut. Sekarang sudah tersedia banyak jenis pelembab untuk melebatkan brewok seperti dalam bentuk lotion, krim, dan minyak. Selain fungsinya untuk memperlebat, pelembab ini bisa menghilangkan ketombe pada bulu.

 

2.  Rutin Olahraga

Cara sederhana lainnya yang bisa merangsang pertumbuhan brewok adalah dengan rutin melakukan olahraga. Seperti yang sudah diketahui, olahraga memiliki banyak manfaat salah satunya untuk meningkatkan aliran darah menjadi lebih lancar. Pertumbuhan folikel rambut pun menjadi lebih cepat.

Olahraga yang direkomendasikan supaya pertumbuhan rambut menjadi lebih cepat dan lebat adalah olahraga angkat beban. Selain itu, kamu bisa melakukan jenis olah tubuh lain seperti lari dan bersepeda, atau dikombinasi dengan olahraga lainnya. Namun pada umumnya, olahraga apapun apabila dilakukan secara rutin akan memiliki banyak manfaat untuk pertumbuhan rambut.

 

3.  Istirahat yang Cukup

Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa tidur atau istirahat memiliki manfaat yang sangat tinggi untuk kesehatan tubuh dan jiwa. Namun, siapa sangka bahwa tidur adalah salah satu cara ampuh untuk merangsang pertumbuhan brewok.

Mengapa demikian? Testosteron terlepas saat kamu sedang tidur. Apabila porsi tidur terganggu atau cenderung kurang, produksi testosteron menjadi kurang optimal. Mulai sekarang, coba perbaiki jam tidur dan hindari hal-hal yang mengganggu jam istirahat kamu.

 

4Makanan Sehat dan Seimbang

Makanan bergizi jelas memiliki sangat banyak manfaat untuk tubuh, dan tidak terkecuali untuk pertumbuhan rambut. Penuhi nutrisi yang dibutuhkan rambut seperti zinc, vitamin B, dan zat besi. Kandungan-kandungan tersebut bisa sangat membantumu untuk merangsang folikel rambut area wajah. Konsumsilah secara rutin makanan-makanan seperti sayur, buah, kacang-kacangan, biji-bijian, hati, ayam, ikan salmon, dan telur. Selain itu, tambahkan juga suplemen yang mengandung zat besi dan zinc.

Cara-cara menumbuhkan brewok di atas bisa kamu lakukan secara rutin agar kamu bisa mendapatkan hasil yang terbaik. Kamu pun bisa memiliki brewok yang kamu idamkan untuk mendukung penampilan. Nah, agar kamu bisa lebih percaya diri, dukung penampilan kamu dan tambah rasa percaya diri dengan menghilangkan kekhawatiran atas bau badan dengan Rexona Men Activ White. Deodoran roll on dari Rexona ini diformulasikan khusus untuk pria dengan efek 5x mencerahkan dan mencegah iritasi serta melindungi dari keringat dan bau badan.

Dengan butiran-butiran mikro MotionSense, Rexona Men Activ White akan pecah oleh gerakan dan melepaskan wangi yang menyegarkan. Perlindungannya terhadap keringat dan bau badan juga tahan lama, hingga 48 jam. Rexona Men Activ White akan mendukung penampilan kamu dan membuat kamu lebih percaya diri di setiap momen.