Skip to content
Cara Cermat dalam Memilih Sepatu Olahraga yang Tepat

Cara Cermat dalam Memilih Sepatu Olahraga yang Tepat

Berolahraga dengan sepatu sneaker biasa memang sah-sah saja. Tapi perlu diingat, sepatu seperti ini belum tentu nyaman saat digunakan untuk berolahraga. Risiko merusak sepatu lebih cepat juga terbuka lebar. Karena itulah, sepatu olahraga jauh lebih disarankan. Memilih sepatu olahraga bisa cukup tricky. Banyaknya jenis sepatu olahraga terkadang justru membuat keputusan semakin sulit dibuat. Jadi agar tidak salah pilih, kamu bisa memilih sepatu berdasarkan olahraga yang paling sering kamu lakukan.

 

Sepatu Lari

Sepatu yang satu ini tergolong mudah dijumpai di toko-toko sepatu. Sesuai dengan namanya, sepatu lari memang didesain untuk membuat penggunanya merasa lebih nyaman saat berlari. Sepatu lari memiliki bobot yang ringan dengan sol fleksibel. Saat digunakan untuk berlari, sol sepatu bagian dalamnya juga terasa empuk. Sepatu ini sangat cocok untuk kamu yang suka joging. Meski demikian, tidak sedikit sepatu lari yang dibuat dengan desain yang lebih fashionable agar tetap terlihat pantas saat dipakai hangout.

 

Sepatu Sepak Bola

Olahraga sepak bola melibatkan banyak teknik kaki. Tidak jarang, pemain harus berakselerasi cepat demi mengejar bola. Manuver menghindar dan pengereman juga memberi beban besar pada kaki. Karena itulah, dibutuhkan sepatu yang mampu menahan banyaknya tekanan seperti ini. Sepatu sepak bola didesain untuk tujuan tersebut. Desain solnya dibuat sedemikian rupa agar mampu mencengkeram lapangan rumput dengan baik. Tidak hanya itu, sepatu ini juga fleksibel dan mampu meredam benturan.

 

Sepatu Basket

Saat memilih sepatu basket, ada pertimbangan yang harus selalu diperhatikan. Sedikitnya ada dua hal utama yang harus menjadi prioritas. Keduanya adalah fleksibilitas sepatu dan kemampuannya dalam mendukung gerakan ke samping. Sepatu basket sendiri memiliki bentuk sol mendatar dengan pola herringbone untuk meningkatkan daya cengkeram dan stabilitas. Tingkat fleksibilitasnya tergolong sedang dengan tingkat penyerapan benturan yang optimal. Karena sol sepatu terbuat dari bahan karet, sol sepatu basket dibuat cukup tipis agar tetap terasa ringan saat dikenakan.

 

Sepatu Tenis

Gerakan dan jenis lapangan menentukan karakteristik sepatu olahraga. Hal tersebut juga terlihat pada sepatu tenis. Sepatu ini umumnya memiliki karakteristik yang kaku dan berat. Pada sepatu tenis, stabilitas menjadi hal yang paling utama. Sepatu tenis dibuat dengan desain permukaan sol yang halus. Namun sebelum memilih, pertimbangkan jenis lapangan tempat biasa kamu bermain. Jika lebih sering bermain di lapangan beton, pertimbangkan untuk memilih sepatu tenis dengan sol yang kuat dan kuat terhadap gesekan.

 

Sepatu Hiking

Medan berat area pegunungan tidak mudah ditaklukkan dengan sepatu biasa. Dibutuhkan sepatu yang memang didesain untuk medan berbatu agar lebih aman saat digunakan untuk melangkah. Sepatu hiking dibuat dengan semua pertimbangan tersebut. Selain kuat, sepatu jenis ini juga memiliki sol dengan daya cengkram yang tinggi. Dibandingkan dengan sepatu atletik, sepatu hiking memiliki kekuatan paling tinggi. Kemampuannya dalam menyerap benturan juga sangat baik. Namun sebagai konsekuensinya, sepatu jenis ini terasa kaku dan kurang fleksibel.

 

Setiap jenis olahraga memang membutuhkan sepatu yang berbeda. Meski demikian, bukan berarti kamu harus membeli semua jenis sepatu olahraga. Pilih saja jenis sepatu sesuai dengan olahraga yang paling sering kamu lakukan. Olahraga tidak seharusnya dibuat rumit. Mengingat besarnya manfaat olahraga bagi kesehatan, akan sangat disayangkan jika olahraga tidak dijadikan sebagai bagian dari gaya hidup. Tetap aktif bergerak demi tubuh yang lebih sehat.