Skip to content
5 Aktivitas Seru Saat Liburan di Rumah

5 Aktivitas Seru Saat Liburan di Rumah

 

Pandemi COVID-19 atau virus corona yang tengah mewabah di Indonesia membuat banyak orang menerapkan beberapa kebiasaan baru. Di antaranya melakukan physical distancing, selalu menggunakan masker jika keluar rumah, selalu mencuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer berbasis alkohol, sekaligus menerapkan pola hidup sehat dengan banyak mengonsumsi buah dan sayuran serta rajin berolahraga. Bukan cuman itu saja, pekerja pun sekarang menerapkan sistem Work From Home (WFH) alias kerja dari rumah. Kalau kamu sudah bekerja, pasti sudah menerapkan sistem kerja online ini, kan?

Nah, karena penerapan sistem kerja dari rumah, tentunya kamu perlu melakukan berbagai penyesuaian. Salah satunya dengan memastikan rumah kamu kondusif untuk dijadikan tempat  kerja online. Dengan situasi rumah yang kondusif, kamu pun bisa nyaman dan tetap fokus saat kerja di rumah. Lantas, bagaimana sih membuat rumah menjadi tempat yang nyaman untuk bekerja? Kamu bisa menerapkan lima tips berikut agar kegiatan work from home kamu tetap menyenangkan dan bikin tetap fokus kerja:

●      Persiapkan diri dan Semua Kebutuhan untuk Bekerja

Meskipun kerja dari rumah, bukan berarti kamu tidak perlu mempersiapkan diri sebaik mungkin. Tetap bangun pagi dan mulailah harimu dengan berbagai kegiatan yang bisa menciptakan suasana hati yang baik. Misalnya, sebelum mandi pagi kamu bisa melakukan meditasi, peregangan, yoga ringan, dsb. Kamu juga bisa memulai harimu dengan membaca berbagai quote positif untuk memberi motivasi. Pastikan untuk selalu bersyukur akan kesehatan dan pekerjaan yang masih kamu miliki sampai sekarang. Di tengah pandemi COVID-19 yang membuat semua orang khawatir, kamu perlu berusaha untuk selalu bersikap positif, ya!

Setelah mengawali pagimu dengan hal-hal yang positif, kamu perlu mandi pagi seperti biasa sebelum hendak pergi ke kantor. Kegiatan mandi pagi bisa membuat tubuh kembali segar sehingga tetap nyaman saat kerja online. Kenakan juga pakaian yang nyaman. Tidak jarang orang berpakaian layaknya mereka akan pergi ke kantor meski kerja dari rumah. Hal ini bisa memotivasi kamu untuk menciptakan suasana seolah-olah kamu tengah berada di kantor. Jadi, sebisa mungkin hindari mengenakan pakaian tidur atau kaos santai. Berpakaian rapi tetap diperlukan saat work from home agar kamu tetap terlihat profesional meskipun bukan di lingkungan kerja. Jangan lupa untuk membuat secangkir kopi atau teh untuk menemanim bekerja.

Selain mempersiapkan diri, kamu pun perlu memastikan semua kebutuhan untuk bekerja telah siap digunakan. Bila perlengkapan kerja yang akan kamu gunakan tersedia tanpa perlu repot-repot mencarinya dulu, kamu pun akan tetap merasa nyaman meski kerja dari rumah. Kalau ada jadwal meeting lewat video call, pastikan webcam berfungsi dengan baik dan jaringan internet tetap stabil agar tidak menghambat komunikasi dengan rekan kerja.

●      Buat Jadwal dan Prioritas

Kerja dari rumah artinya kamu perlu juga menyisihkan waktu untuk mengerjakan pekerjaan rumah yang biasanya tidak sempat kamu kerjakan saat bekerja di kantor. Akan tetapi, pastikan kamu tidak mencampuradukkan pekerjaan rumah dengan pekerjaan kantor. Agar kamu bisa membagi waktu dengan baik, buatlah jadwal dan prioritas agar pekerjaanmu tidak berantakan.

Misalnya, bila jadwal kerja dimulai dari jam 09.00 sampai 17.00, kamu ada waktu beberapa jam sebelum jam kerja dimulai untuk mengerjakan pekerjaan rumah dan menyiapkan sarapan. Saat jam istirahat kantor, kamu bisa menyiapkan makan siang.  Jadi, saat bekerja kamu akan tetap fokus tanpa memikirkan pekerjaan lain yang bukan prioritas.

●      Buat Ruang Kerja Minim Gangguan

Saat kerja dari rumah, akan ada banyak distraksi atau gangguan yang akan menghalangi kamu untuk berkonsentrasi. Untuk menghindari kendala ini, pastikan kamu memilih ruang kerja yang minim gangguan. Pilihlah ruangan yang kamu suka dan jauh dari gangguan di rumah. Atur ruangan tersebut menjadi ruang kerja yang nyaman. Memiliki ruangan khusus sebagai tempat untuk work from home tentu akan menyenangkan.

Di ruangan tersebut, kamu pun bisa menjaga fokus dan tidak mudah terganggu oleh hal lain. Jika di rumah tidak ada ruang khusus yang bisa kamu gunakan sebagai tempat kerja, kamu bisa kok menciptakan pojok kerja yang nyaman di kamar. Yang penting kamu bisa betah berlama-lama di tempat tersebut untuk bekerja dari pagi hingga sore. Selain itu, kamu pun tidak akan terganggu oleh berbagai hal yang bisa merusak konsentrasi saat bekerja.

Hal yang tak kalah pentingnya adalah memberitahu keluarga kalau kamu akan menerapkan sistem kerja dari rumah sehingga kamu perlu berkonsentrasi. Bila tidak ada urusan yang urgent, minta pengertian mereka untuk tidak mengganggu saat jam kerja. Jika mereka mengerti akan situasi pekerjaanmu, maka tak sulit untuk meminimalisir gangguan di sekitar ruang kerja saat work from home.

●      Jaga Kebersihan dan Kerapihan Ruangan

Bila kamu merasa nyaman bekerja di kantor karena meja kerja yang selalu bersih dan terjaga kerapiannya, kamu pun bisa menerapkan hal ini untuk ruang kerja di rumah. Dengan kebersihan dan kerapihan yang terjaga saat kerja dari rumah, kamu pun akan tetap nyaman bekerja seharian. Work from home memang terkesan lebih fleksibel dan praktis, tapi bukan berarti kamu tidak memperhatikan kebersihan. Sebisa mungkin setelah jam kerja berakhir, rapikan dan bersihkan ruang kerjamu. Keesokan harinya kamu bisa siap menggunakannya lagi.

●      Disiplin dan Hindari Hal yang Bisa Mengalihkan Fokus

Mungkin kerja dari rumah bisa membuatmu lebih santai. Belum lagi tidak ada pengawasan langsung dari pihak kantor. Kamu bisa rebahan, nonton TV, mengakses internet sambil buka media sosial, atau mengobrol bersama keluarga lebih lama dari biasanya. Ingat, work from home memerlukan kedisiplinan agar kamu bisa tetap fokus bekerja.

Bila terdistraksi oleh berbagai hal-hal lain, kamu akan sulit menyelesaikan pekerjaan. Akibatnya pekerjaan pun semakin menumpuk dan sulit ditangani. Bersantai tentu saja boleh, tapi jangan sampai kebablasan dan membuatmu lupa akan pekerjaan. Jangan sampai karena tidak disiplin dan fokus, kamu malah menunda pekerjaan hingga tidak selesai sesuai target.

 

Tantangan Work From Home, Bagaimana Agar Lebih Efektif?

Kerja dari rumah atau work from home tentu saja memiliki tantangan yang tidak kamu temui saat bekerja di kantor. Bahkan bisa saja WFH menjadi tidak efektif sehingga membuatmu tidak produktif dalam bekerja. Beberapa contoh tantangan yang dihadapi saat kerja di rumah adalah komunikasi yang terhambat dengan rekan kerja, koneksi internet yang kurang stabil, mudah terdistraksi, dan banyak godaan yang bisa membuatmu kehilangan fokus. Tetapi, terlepas dari tantangan tersebut, sebenarnya WFH bisa lebih efektif dan bikin kamu tetap produktif, lho! Asalkan kamu menerapkan hal-hal berikut ini:

 

Tetap Berkomunikasi dengan Rekan Kerja

Komunikasi menjadi salah satu hal penting untuk memastikan pekerjaanmu tidak mengalami hambatan. Meskipun kerja dari rumah, kamu harus tetap menjaga komunikasi dengan rekan di kantor. Tidak sulit kok untuk menjaga komunikasi agar tetap lancar walaupun tidak bertatap muka secara langsung. Kamu bisa menggunakan berbagai aplikasi untuk video conference seperti Skype atau Zoom.

Tentukan waktu yang tepat untuk melakukan video conference tersebut dan diskusikan progres pekerjaanmu. Bila ada kesulitan, jangan ragu untuk bertanya. Anggap saja kalian berkomunikasi seperti sedang berada di kantor. Jangan lupa untuk saling memberi semangat di tengah situasi pandemi COVID-19 agar tetap termotivasi.

 

Jaga Kesehatan

Kerja dari rumah bukan berarti kamu tidak perlu menerapkan berbagai upaya untuk mencegah berbagai virus menyerang tubuh kamu. Jika kamu tetap menjaga kesehatan, produktivitas kerja akan terjaga bahkan semakin lebih baik. Ingat, diam di rumah menjadi kesempatan kamu untuk menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi berbagai makanan yang diolah sendiri. Selain itu, kamu pun bisa punya waktu luang untuk berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari. Jadi, pastikan kamu tetap aktif bergerak setiap hari, ya!

 

Jadwalkan Waktu Istirahat

Mungkin bagi sebagian orang, kerja dari rumah membuat mereka jadi lebih produktif. Bahkan, menurut beberapa riset, jam kerja rata-rata bertambah 2 jam dari waktu normal semenjak penetapan kebijakan work from home. Karena itu, jangan sampai lupa untuk beristirahat, ya! Rehat sejenak dari pekerjaan tetap penting meskipun kamu kerja di rumah.

Dengan begitu kamu memberikan kesempatan untuk tubuh dan otak beristirahat dari tekanan pekerjaan. Jadikan juga waktu istirahat sebagai waktu untuk memberikan nutrisi yang diperlukan untuk tubuh agar kamu selalu sehat dan siap bekerja kembali dengan pikiran yang lebih segar.

 

Hindari Bekerja di Atas Kasur

Kerja dari rumah memberikanmu kenyamanan untuk memilih tempat kerja sesukamu di sudut rumah. Namun, ada baiknya kamu menghindari bekerja di atas tempat tidur meskipun kamu bekerja di area kamar pribadi. Hal ini perlu diterapkan agar kamu bisa menghindari rasa ngantuk dan godaan untuk rebahan atau tiduran sehingga mengurangi efektivitas dan produktivitas kerja. Jadi, ada baiknya kamu bekerja sambil duduk di atas kursi atau di atas lantai yang telah dialasi karpet.

 

Batasi Akses Media Sosial

Karena tidak diawasi, kerja dari rumah bisa bikin kamu lebih leluasa dalam melakukan berbagai hal, termasuk mengakses media sosial. Bila terlalu sering menghabiskan waktu dengan gadget-mu dan membuka media sosial atau bermain game, produktivitas kerja kamu akan terganggu. Oleh karena itu, batasi penggunaan gadget untuk hal yang tidak perlu saat bekerja dan fokuslah pada pekerjaan tersebut agar selesai sesuai target. Setelah itu, kamu bisa menggunakan gadget untuk urusan pribadi.

Wabah COVID-19 di Indonesia menyebabkan kita mengubah kebiasaan sehari-hari. Dari yang aktif di luar, kini harus tetap diam di rumah dan jangan keluar bila tidak ada hal yang penting. Hal ini perlu diterapkan untuk memutus rantai penyebaran virus. Salah satu upaya yang dilakukan yaitu dengan menerapkan kebijakan kerja dari rumah alias work from home.

Kalau kamu termasuk dalam tim work from home, pastikan kamu tetap fokus bekerja dan produktif dengan menerapkan tips di atas. Oh ya, diam di rumah bukan menjadi alasan untuk malas bergerak, ya! Kamu perlu tetap aktif bergerak agar tubuh selalu sehat dan terhindar dari berbagai virus berbahaya. Yuk, gerak terus meskipun kamu menghabiskan waktu dan bekerja di rumah saja!Dampak dari wabah virus korona semakin dirasakan. Bukan cuma menjadi isu kesehatan, wabah non-alami ini juga banyak mengubah kebiasaan manusia. Beberapa pekerja semakin akrab dengan kerja dari rumah atau Work From Home (WFH). Tapi untuk sebagian yang lain, dengan terpaksa mereka harus diliburkan dan cuma bisa menghabiskan waktu dengan melakukan kegiatan di rumah. Meski begitu, apa iya waktu liburan di rumah cuma bisa dihabiskan dengan kegiatan yang itu-itu saja? Bagi sebagian orang, menghabiskan waktu di rumah memang bukan masalah. Tapi berdiam diri untuk waktu yang lama jelas bisa memicu kebosanan.

 

Aktivitas Seru Saat di Rumah

Melakukan hal yang sama berulang-ulang dan melakukannya di lingkungan yang sama jelas bisa membuat banyak orang merasa bosan. Bahkan tidak sedikit yang pada akhirnya merasa stres. Sebenarnya ada banyak kegiatan yang bisa kamu lakukan selama di rumah. Daripada stres, kamu bisa coba kegiatan berikut ini.

●      Menonton Acara TV atau Film Favorit

Di hari biasa, mungkin banyak dari kamu yang terlalu sibuk dan tidak bisa menonton TV. Setelah pulang kerja, badan terasa capek. Daripada menonton TV, akhirnya banyak yang lebih memilih untuk tidur atau mencari hiburan lain yang dirasa lebih menyenangkan. Masa-masa liburan di rumah bisa dimanfaatkan untuk menonton acara TV yang kamu suka. Kalaupun tidak ada acara TV reguler yang menarik, masih ada layanan TV kabel atau TV streaming. Kalau kamu tidak begitu suka menonton acara TV, masih ada film. Untuk mendukung kebijakan pemerintah, saat ini ada banyak stasiun TV yang semakin sering menyiarkan film-film bagus.

Kamu bisa menikmati salah satunya. Kalau tidak ada yang cocok dengan seleramu, sekarang juga ada banyak layanan streaming film yang bisa kamu tonton lewat komputer atau smart TV. Tidak cuma film, kamu juga bisa menonton serial favoritmu. Menonton acara TV atau film favorit bisa menjadi hiburan murah yang bisa dilakukan di rumah. Kamu bahkan bisa mengajak keluarga untuk menonton sama-sama. Selain mendapat hiburan, hubungan antar anggota keluarga juga jadi lebih dekat.

●      Melakukan Hobi

Harus diakui, tidak semua orang betah berlama-lama di depan TV. Ada juga yang lebih suka melakukan kegiatan yang melibatkan keterampilan fisik. Mungkin kamu salah satu di antaranya. Kegiatan di rumah sebenarnya tidak melulu minim gerak. Ada juga kegiatan menyenangkan yang melibatkan fisik. Jadi untuk kamu yang aktif, kamu bisa melakukan kegiatan seperti ini. Misalnya saja melakukan hobi yang bisa dilakukan di rumah.

Ada banyak hobi yang bisa dilakukan di rumah. Misalnya saja seperti membuat kerajinan tangan, eksperimen masak atau bahkan olahraga. Bagi kamu yang suka menyanyi, menggambar atau membaca buku, semua itu juga bisa dilakukan di rumah. Kalau hobimu tidak bisa dilakukan di rumah, kamu bisa bereksplorasi dan mencoba hobi baru. Mencoba melakukan hal baru seperti ini juga bisa jadi kegiatan yang seru.

●      Mendekor Ulang Interior Rumah

Waktu liburan di rumah bisa juga dimanfaatkan untuk melakukan hal-hal yang produktif. Misalnya saja seperti bersih-bersih rumah atau bahkan mendekor ulang rumah.Saat menghabiskan waktu di rumah, kamu mungkin menyadari kalau dekorasi interior rumah sudah mulai terasa membosankan dan butuh penyegaran. Di momen liburan seperti ini, kamu bisa memanfaatkannya untuk mengubah dekorasi rumah agar terlihat lebih fresh. Kamu bisa mulai dengan mencari referensi dekorasi interior di internet.

Ada banyak situs dekorasi interior yang bisa kamu kunjungi dan jadikan referensi. Bahkan tidak sedikit tutorial dekorasi yang bisa kamu temukan di internet. Mendekor ulang interior rumah bisa jadi kegiatan yang menyenangkan. Kamu juga bisa melakukannya bersama keluarga. Dengan mendekor ulang interior, kamu bisa mendapatkan nuansa baru. Kalau sebelumnya kamu sering merasa suntuk waktu berada di rumah, dekorasi yang baru bisa membawa nuansa yang jauh dari kata membosankan.

●      Belajar Hal Baru

Mungkin banyak yang sudah merasa nyaman dengan pekerjaannya saat ini. Tapi saat dihadapkan pada kondisi seperti sekarang, mungkin tidak sedikit yang mulai mempertanyakan masa depan pekerjaannya. Pikiran-pikiran seperti ini bisa menjadi racun dan menggerogoti sistem imun. Jadi daripada fokus pada rasa khawatir, kamu bisa lebih fokus pada solusi dan belajar hal baru. Sebenarnya manusia itu memang butuh belajar dan memperbarui kemampuannya secara konsisten.

Belajar hal baru di sini juga tidak selalu harus berhubungan dengan pekerjaan. Kamu bisa menghubungkannya dengan hobi yang bisa menghasilkan keuntungan materi. Belajar hal baru sebenarnya juga bisa jadi kegiatan di rumah yang menyenangkan. Kamu jadi bisa tahu banyak hal baru. Lebih jauh lagi, pandanganmu pada dunia juga semakin berkembang.

●      Main Game

Liburan di rumah bisa jadi waktu sempurna untuk kamu yang suka main game. Kalau biasanya susah cari waktu untuk main game, selama liburan kamu punya semua waktu yang dibutuhkan. Main game itu bukan cuma sekedar senang-senang atau buang-buang waktu. Kegiatan seperti ini juga bagus untuk kesehatan mental.

Beberapa game bahkan bisa membantu melatih kecerdasan otak dan kemampuan motorik. Misalnya saja seperti game teka-teki. Kalau kamu bosan main game sendiri, kamu bisa main game online bersama teman-teman. Meski mainnya sendiri, kamu tidak akan merasa kesepian. Interaksi lewat fitur chat atau voice juga bisa dilakukan selama bermain.

 

Manfaat Liburan di Rumah

Menghabiskan waktu dengan melakukan kegiatan di rumah sebenarnya memiliki banyak manfaat. Bukan cuma lebih irit, liburan seperti ini juga memberi manfaat non materi yang mungkin jarang bisa didapatkan di hari-hari biasa. Beberapa manfaat itu di antaranya adalah.

●      Mendekatkan Hubungan dengan Keluarga

Kesibukan bekerja seringkali membuat orang kehilangan banyak momen berharga. Waktu seakan habis hanya untuk bekerja. Bahkan tidak sedikit yang harus menghabiskan waktu dari pagi hingga petang di kantor. Liburan di rumah bisa menjadi kesempatan untuk melakukan apa yang sebelumnya tidak bisa dilakukan. Jika sebelumnya hanya bisa bertemu keluarga di waktu malam atau weekend, sekarang ada lebih banyak waktu yang bisa dihabiskan bersama orang-orang terdekat. Menghabiskan waktu lebih banyak bersama keluarga bisa semakin mendekatkan hubungan. Lebih jauh lagi, momen-momen yang tercipta bisa membuat rumah menjadi tempat ternyaman untuk pulang.

●      Bisa Menjadi Diri Sendiri

Liburan di luar rumah memang menyenangkan. Akan tetapi, ada saat-saat di mana sulit untuk menjadi diri sendiri tanpa merasa khawatir akan anggapan orang lain. Padahal, belum tentu anggapan orang lain itu benar. Hidup seperti ini jelas tidak sehat untuk psikologis. Liburan di rumah bisa menjadi kesempatan untuk tetap menjadi diri sendiri tanpa harus khawatir dengan penilaian orang lain. Ada ruang pribadi yang sebelumnya tidak bisa kamu dapatkan kini hadir di tengah-tengah kehidupanmu selama menghabiskan waktu di rumah. Beberapa hal yang sebelumnya tidak bisa kamu lakukan dengan bebas juga bisa kamu lakukan. Misalnya saja seperti menyanyi atau menari. Saat di rumah, kamu juga bisa melakukan relaksasi.

●      Terhindar dari Keramaian

Sebenarnya keramaian memang tidak selalu buruk. Hanya saja, keramaian juga bisa memicu berbagai hal yang justru berpotensi memicu stres. Misalnya saja seperti kemacetan dan antrian panjang. Saat menghabiskan waktu dengan melakukan kegiatan di rumah, kamu tidak perlu mengalami semua itu. Tidak ada kemacetan dan tidak ada antrian. Kamu bisa lebih fokus pada hal-hal yang menyenangkan di rumah. Tidak cuma itu, menghabiskan waktu di rumah juga menjauhkan kamu dari polusi yang semakin memprihatinkan, karena tidak berkendara, tidak masuk ke tempat wisata dan berbelanja, liburan di rumah juga jauh lebih hemat.

●      Bisa Membuat Momen-Momen Istimewa

Liburan di luar rumah memang menyenangkan. Ada banyak momen istimewa yang terlahir dari sana. Akan tetapi tidak semua momen istimewa terjadi di luar rumah. Tidak sedikit juga momen indah yang terlahir di dalam rumah. Momen istimewa yang terjadi di rumah sering kali sederhana namun memiliki kesan yang cukup mendalam. Menonton TV bersama, minum teh bersama atau sekedar makan bersama, momen-momen yang sebelumnya dipandang sebagai sesuatu yang biasa akan terasa berbeda saat dilakukan dengan cara yang berbeda pula. Saat melakukan itu semua, kamu akan melihat bahwa ada banyak hal yang sebelumnya terlewat karena kesibukan sehari-hari.

●      Lebih Aman

Tidak ada tempat yang paling aman selain di rumah, terlebih di tengah pandemi seperti sekarang ini. Ada banyak risiko di luar sana. Risiko terjadinya kejadian buruk relatif lebih tinggi saat berada di luar rumah. Namun saat liburan di rumah, banyak dari risiko-risiko itu yang hilang. Kamu bisa menikmati waktu liburan dengan lebih tenang dan aman. Risiko terinfeksi virus korona juga relatif lebih kecil.

 

Pandemi virus korona memaksa banyak orang untuk tetap di rumah dan mengurangi aktivitas di luar ruangan. Tempat-tempat publik banyak yang ditutup, termasuk tempat wisata dan tempat-tempat hiburan lainnya. Interaksi sosial semakin dibatasi dengan adanya kebijakan social distancing. Meski demikian, bukan berarti tidak ada cara untuk melalui semua itu dengan cara yang lebih menyenangkan. Aktivitas di atas bisa menjadi referensi bagi kamu yang mulai bosan di dalam rumah. Ada banyak hal seru yang bisa dilakukan meski tidak bisa pergi ke mana-mana. Bahkan tidak sedikit hal baru yang sebenarnya bisa dilakukan di dalam rumah.

Sebut saja seperti membuat kerajinan tangan sampai belajar hal baru. Kegiatan di rumah juga tidak melulu minim gerak. Banyak juga aktivitas fisik yang bisa dilakukan. Bahkan olahraga juga bisa dilakukan di dalam rumah. Melakukan aktivitas menyenangkan seperti ini juga sangat bagus untuk menjaga kondisi kesehatan mental dan menjauhkan diri dari stres. Pandemi virus korona memang belum menunjukkan puncaknya. Kapan wabah ini akan berakhir juga tidak ada yang bisa memastikan.

Meski demikian, bukan berarti tidak ada cara untuk menghadapinya. Tetap di rumah dan menerapkan gaya hidup sehat adalah cara terbaik untuk membentengi diri dan keluarga dari serangan virus berbahaya. Lakukan aktivitas fisik secara teratur. Meski di dalam rumah, kamu tetap bisa berolahraga. Dengan menjaga kondisi kesehatan mental dan fisik, masa-masa sulit seperti ini pasti bisa dilalui dengan baik.