Izzadságkiütés
Az izzadságkiütés kis piros duzzanatokból áll, és körülötte kipirosodik a bőr. Néhány eseten hasonlíthat kisebb hólyagra is és körülötte feldagad a bőr. Az izzadságkiütés meleg érzést is okozhat a bőrön.
Az izzadságkiütés általános jelenség, bármikor megjelenhet.
Mi okozza az izzadságkiütést?
A bőrünkön található természetes élesztőgomba, a candida bőrirritációt okoz, ha a bőr természetes egyensúlya megváltozik. Ez akkor történhet meg, ha a mirigyekből származó izzadság nem párolog el teljesen.
Hőkiütések, mozgás, fokozott izzadás, bőr- vagy testápolószer-váltás, szintetikus anyagok és szűk ruhák hatására az izzadságkiütés fokozódhat.
Néhány ember bőre érzékeny, reagálhat egyes termékek illatanyagára. Más összetevőkre is előfurdul allergia, mint például az alkoholra vagy az alumínium sókra.
Hol alakul ki az izzadságkiütés?
Az izzadságkiütés általában olyan helyeken alakul ki, ahol a bőr összedörzsölődhet, például a hónaljon, a térdhajlatban, a lábak között, az ágyékon, valamint a mellek között és alatt.
Olyan helyeken is kialakulhat, ahol a ruhák izzadt testrészekhez dörzsölődnek, például ujjatlan póló a hónaljhoz.
Hogyan szüntethetem meg az izzadságkiütést?
Az izzadságkiütés általában magától elmúlik. Ha érzékeny vagy az illatanyagokra, vagy ekcémás a bőröd, próbálj ki egy illatanyagmentes izzadásgátlót. Bőrápoló krémet vagy hidratálót is használhatsz az izzadásgátló mellé.
A mindennapi szokásaid megváltoztatása is segíthet:
- Testmozgás közben viselj laza ruhákat, és olyan anyagokat válassz, amelyek magukba szívják az izzadságot a bőrödről, például pamut vagy vászon.
- Ha egy új bőrápoló termék irritálja a bőröd, hagyd abba a használatát.
- Az alumínium sókat tartalmazó izzadásgátlók gátolják az izzadásod, ezáltal megelőzheted az izzadságkiütések kialakulását, azonban irritálhatják is a bőrt. Ha ez történik, használhatsz bőrápoló krémet vagy hidratálót az izzadásgátló mellé.
Használhatsz, érzékeny bőrre tervezett termékeket – mind férfi, mind női változatban kaphatók.
Hogyan védekezzek az izzadságkiütés kialakulása ellen?
Többféle tippünk is van:
- Ha már kialakult az izzadságkiütés, viselj könnyű, természetes anyagú ruhákat, mint például a pamut és kerüld a szintetikus anyagokat.
- Melegben igyál sok vizet és néha hűtsd le magad egy hideg zuhannyal.
- Ha fáj a bőröd és irritált, keress fel egy gyógyszertárat, ahol biztosan tudnak neked ajánlani valami megoldást.
Ha aggaszt a bőrkiütésed, fordulj a háziorvosodhoz vagy orvosi szaktanácsadódhoz.
