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Transpiración abundante

¿Qué es el exceso de transpiración?

El exceso de sudor se produce cuando alguien suda sin la influencia del calor o la actividad física. Esto puede tener un gran impacto en cómo la gente se siente consigo misma y su vida diaria. Pero hay maneras de lidiar con el exceso de sudor.

Sólo el 1 % de las personas que experimentan exceso de transpiración también tienen una enfermedad denominada "hiperhidrosis". Se cree que esta patología está relacionada con la hiperactividad de las glándulas sudoríparas, pero la causa exacta se desconoce. La hiperhidrosis puede producir hasta cinco veces más sudor de lo necesario.

Algunas personas pueden experimentar sudor excesivo en todo el cuerpo como resultado de una enfermedad o un medicamento en particular. Esto se llama hiperhidrosis secundaria.


Cómo combatir el sudor excesivo

Existen productos y tratamientos que pueden ayudarte a controlar el sudor. Los desodorantes como Rexona Clinical tienen el triple de fuerza en comparación con los demás desodorantes y pueden ayudarte si sudas mucho.


Cómo controlar el sudor: cambios en tu estilo de vida

  • Evita las comidas picantes, la cafeína y el acohol.
  • Evita las telas sintéticas y usa ropa holgada.
  • Usa calzado y calcetines de materiales naturales que evitan la humedad en los pies, como el algodón, el lino y el bambú.
  • Cambia de ropa regularmente; lávala y sécala por completo para evitar el mal olor corporal y las manchas de transpiración.

Si ya has probado los métodos anteriores, no te preocupes: también hay otros tratamientos y procedimientos médicos para combatir el sudor excesivo. Algunos ejemplos son la medicación, los tratamientos especializados y la cirugía. Consulta todas las opciones con tu médico para encontrar la mejor para tu caso en particular.

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