¿Qué es la transpiración? ¿Por qué sudamos?

Todos los seres humanos transpiran.

El sudor, también llamado "transpiración", es una función corporal normal y saludable. Comienza apenas unas semanas después del nacimiento.

Transpiramos para regular la temperatura de nuestro cuerpo: este proceso se denomina "termorregulación". El cerebro envía una señal a más de 3 millones de glándulas en nuestro cuerpo para así liberar el sudor (un fluido claro compuesto de agua, sales y proteínas). Cuando este fluido se evapora de la superficie de nuestra piel, la temperatura del cuerpo disminuye.

Existen muchos factores que hacen que nuestro cuerpo transpire. A continuación, te detallamos las causas del sudor:

• Los ambientes calurosos.
• La actividad física y el movimiento en general.
• Las emociones y el estrés.
• La comida caliente o la picante.
• Los efectos colaterales de remedios o cirugías.
• Las enfermedades, ya que el cuerpo combate las infecciones con la fiebre.
• Los cambios hormonales en la menopausia, el embarazo, la menstruación o la pubertad.

En este sitio, vas a encontrar un montón de información útil sobre cómo evitar el sudor y cómo Rexona te puede ayudar.