mãos, porque tenho as mãos transpiradas?

Mãos transpiradas

Usamos as mãos o tempo todo. Palmas das mãos úmidas de suor podem causar transtornos ao cumprimentar as pessoas ou manusear certos objetos.

O que causa a sudorese nas mãos?

É comum sentir as palmas das mãos suadas em situações estressantes, quando estamos com medo ou muito excitados. Isso ocorre porque a maior parte das glândulas sudoríparas écrinas está concentrada nas mãos, testa e pés. Conectadas com o sistema nervoso, as glândulas entram em ação quando passamos por uma situação que causa estresse ou ansiedade.

Suor excessivo nas mãos:

o que é hiperidrose palmar

Algumas pessoas que têm hiperidrose - ou transpiração excessiva - transpiram mais apenas nas palmas das mãos. Esta enfermidade é chamada de hiperidrose palmar. Geralmente a pessoa já nasce com esta condição, mas na maioria das vezes é durante a adolescência que o problema começa a se manifestar. Em alguns casos, a hiperidrose palmar pode desaparecer, enquanto em outros permanece durante a vida toda.

O que fazer para evitar o suor nas mãos?

Aqui estão algumas dicas para amenizar a sudorese nas mãos:

  • Lave as mãos regularmente com água e sabão.
  • Carregue lencinhos para secar as mãos ao longo do dia.
  • Gel antibacteriano ou lencinhos umedecidos ajudam a manter as mãos limpas enquanto você está fora de casa.
  • Talco pode ajudar a absorver o suor e proporcionar melhor aderência às mãos.
  • Nunca use luvas para encobrir as palmas das mãos suadas. Ao contrário, fazer isso pode desencadear ainda mais suor.
  • O estresse e a ansiedade são um dos principais causadores do suor nas mãos. Portanto, procure encontrar terapias alternativas para lidar melhor com as situações estressantes do dia a dia.

Para aqueles com transpiração excessiva nas mãos, outros tratamentos também estão disponíveis. Fale com o seu médico para discutir todas as opções disponíveis para você.


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