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como tirar mau cheiro das axilas

Como tirar o mau cheiro das axilas: o guia definitivo

Ao menos alguma vez na vida todos já passaram pela situação chata de descobrir um cheiro desagradável embaixo dos próprios braços. Especialmente após uma sessão de exercícios, um longo dia de trabalho ou em dias muitos quentes. 

O que causa o mau cheiro nas axilas?

Antes de saber como acabar com odor nas axilas, é preciso entender sua origem

O famoso cecê (mau cheiro nas axilas) é resultado da ação de bactérias que vivem naquela região. Esses microrganismos se alimentam do suor liberador pelas glândulas apócrinas, que geralmente liberam lipídios (gorduras), proteínas e carboidratos. Durante esse processo, as bactérias liberam gases, resultando no forte odor que chamamos de cecê.

Métodos práticos de como tirar o odor das axilas

Sendo o suor o principal combustível para os microrganismos causadores do mau odor, quem costuma suar em demasia tende a sofrer mais com esse problema. É por isso que uma solução direta de como acabar com cecê forteé reduzir o nível de transpiração. 

Confira a seguir quatro formas de como acabar com o mau cheiro nas axilas, que você pode começar a colocar em prática agora mesmo:

  • Tente trocar o desodorante pelo antitranspirante. Por exemplo, além de proporcionar até 48 horas sem suor, o Rexona Feminino Antibacterianoainda age diretamente contra os microrganismos, eliminando 99,9% das bactérias que causam o mau cheiro nas axilas. Uma solução prática para quem sofre com a bromidrose.
  • Mantenha suas axilas sempre secas. Para isso, enxugue-se bem após o banho e espere um tempo antes de se vestir. Você pode usar o ventilador ou o secador de cabelo para ajudar a secar a área (lembre de usar o vento frio para não machucar a pele). Prefira roupas leves, arejadas e de tecidos que permitem a transpiração, evitando sintéticos e impermeáveis, por exemplo.
  • Aplique o antitranspirante antes de dormir sobre as axilas totalmente secas.Nosso metabolismo costuma desacelerar durante o sono e, consequentemente, a produção de suor diminui. Com isso, a absorção da pele ocorre de maneira mais fácil, permitindo uma ação mais eficaz do produto. Lembre-se também de manter o quarto arejado e de usar roupas leves que facilitam a transpiração para evitar a sudorese noturna
  • Higiene sempre em dia.Procure manter as axilas limpas e frescas todos os dias. Para isso, você pode utilizar sabonetes antissépticos ou antibacterianos, como os da linha Rexona, que limpam profundamente e revigoram a pele. 
  • Se você está transpirando demais, confira esse artigo que Rexona preparou para ajudar você a lidar com o suor excessivo.  

De dentro para fora: como tirar o odor das axilas

A sua alimentação também pode influenciar a intensidade de odor nas suas axilas. Isso porque, alguns alimentos podem aumentar a sudorese ou realçar o odor por serem muito fortes. Entre os alimentos e substâncias que podem contribuir para o mau cheiro nas axilas, estão:

  • Processados
  • Gordurosos
  • Apimentados
  • Condimentados
  • Bebidas com cafeína

Assim como a cafeína, as bebidas alcóolicas e também o cigarro, podem colaborar para o mau cheiro nas axilas, já que aumentam a temperatura corporal e, consequentemente, a transpiração. Além disso, alguns medicamentos como analgésicos e anti-inflamatórios também podem contribuir para o cheiro forte (lembre-se de consultar e seguir a orientação do seu médico se tiver dúvidas sobre o assunto). 

Com esse guia, ficou mais fácil acabar com o mau cheiro nas axilas – e evitar possíveis situações desconfortáveis no futuro.